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케겔운동 방법 기구보다는

청담산부인과 자궁난소보존 2020. 4. 7. 17:55

케겔운동 방법 기구보다는!

 

 

과거 절세미인이라고 손꼽히던

여성들의 특징, 

바로 '명기'라는 점입니다.

 

중국 고전을 살펴보면 명기라 불리는

여성의 질 안에는 지렁이 천마리,

질 천장에는 좁쌀,

질 입구에는 끈달린 주머니

이 세가지 요소를 갖췄다고 합니다.

 

한마디로 말해 특수한 질 내부 조직과

강력한 타이트닝을 갖고 있는 여성을

이르는 말인데요,

 

 

 

 

케겔운동 방법을 찾는 여성들은

잠시 주목해주세요! ㅎㅎ

 

 

케겔운동은 골반과 질 근육을

조였다 폈다 하는 운동으로

 

1940년 미국의 의사 아널드 케겔이

요실금 밪이를 위해 만든 운동이라

그의 이름을 따 운동법이 정해진 건데,

 

케겔운동을 하는 여성분들은

개인마다 차이가 있긴 하겠지만

아마 대다수의 분들이 늘어나고 이완된

질을 회복하기 위해 운동을 하고 계실거예요,

 

 

 

 

꾸준히 반복적으로 케겔운동방법을

해준다면 명기와 같이

 

질안에 지렁이 천마리가 있는것처럼

질안에 들어온 페니스를 휘어감고,

 

질 내벽에 돌기가 돋아나있어

페니스와 닿을 때

마찰감이 느껴질 것이며

 

질 입구에 끈이 있는 것처럼

페니스를 조일 수 있을텐데요

 

 

이론적으로

케겔운동방법을 꾸준히 하면

조여주는 힘이 강해져

남성과의 관계에서 남녀 모두 향상된

느낌을 받을 수 있고

요실금이나 질염 등 여성질환에서

벗어나 예방이 가능한 점이 맞습니다.

 

하지만 현실적으로는

케겔운동방법으로 질압을 상승시키기엔

한계가 있으며

한 번 늘어난 질은 다시 처음으로

회복하기가 쉽지 않다는 어려움이 있는데요,

 

운동뿐만 아니라

시중에 나와있는 케겔운동기구에도

한계가 있어 마찬가지의 결과가 나타날 것입니다.

 

 

하지만. 그렇다고 아무것도 안하고

포기해버린다면 질이완으로 인한

고민과 스트레스를 고스란히

떠안을 수 밖에 없으니

다른 방법을 알아봐야 할텐데요 ^^

 

 

 

 

 

 

 

질이완으로 인한 스트레스를

개선하기 위한 다양한 케겔운동방법이

있습니다 ^^

 

특히 최근에는 콜라겐으로 이루어진

Y존의 피부 조직을 탱탱하고

매끄럽게 만들기 위해

인체에 무해한 레이저를 택하는 분들이

늘어나고 있는데요,

 

고주파 에너지를 이용하거나

필zㅓ를 이용해

질 내부를 타이트하게 조여주고

마찰감을 강화시켜

여성 컴플렉스 개선을 기대할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

국내 초l초로 질이완을 치료하는

기기로 인증받은 ㅂlㅂl브는

 

콜라겐을 재생시키고 탄력을 업시키는 기기로 

현존하는 ㄹㅔ이저 장비 중 가장

강력한 결과를 자아낸다고 알려져 있는데요.

 

질 점막에 열을 가해 질의 탄성을

복원 및 콜라겐을 지지해주는

조직을 재활성화시켜

새로운 콜라겐을 생성하는 방법으로

 

직접 닿는 질점막부터 질 내부 근육층까지

자연스러운 재생과정이 일어납니다.

 

이를 받은 여성들을 대상으로

조사한 결과 1년이 지난 뒤에도 효고r가

남아있다고 응답한 여성이 약 80% 인데요,

 

이를 통해 질이완증 완화와 볼륨감 향상으로

남녀 모두의 성감이 상승하고

경증의 요실금이나 건조증, 질염 등의

질환들도 동시에 치료가 가능하답니다.

 

 

아마 케겔운동기구나 케겔운동방법을

알아보는 분들중에는 

 

수.술을 하기엔 전신마취나 절개,

출혈, 입원 및 회복기간에 부담을 느끼는

분들도 많으실텐데요,

 

이 방법은 약 20~30분 내외로 진행이 가능하며

받은 직후 일상생활이 가능합니다

 

뿐만 아니라 약 일주일 정도 안정을 취한뒤

사우나나 성관계도 가능하다는 특징이 있습니다!

 

 

 

 

 

여기서 잠깐! 만약 이완 정도가 심하다면

이 방식과 다른 기기를 동시에 받는

듀얼 타이트닝 방식을 택할 수 있는데요,

 

상담을 받으면 본인에게 어떤 프로그램이

맞는지 추천받을 수 있을거예요.

 


 

그럼 끝으로 청담에서 타이트닝을 받은

여성분의 후기를 확인하며

글을 마무리 짓도록 해볼텐데요~^^

 

여성의 소중한 Y존에 행해지는

운동방법이니만큼 의료진의 실력이나

노하우, 환자들의 만족사례 등

다양한 측면을 충족시킬 수 있는

의료기관을 찾으셔야 원하는 결과를

만날 수 있다는 점! 꼭 기억해 주세요~!

 

 


 

안녕하세요 저는 30대 초반 미혼여성입니다.

이번에 결혼하는 친구를 따라 

산부인과에 왔다가 얼떨결에

ㄹㅔ이저를 받았어요^^

 

그동안 피부과는 여러번 가봤는데

산부인과는 처음이라

조금 겁났었는데 친구랑 같이 받으니

두려운 마음도 금방 사라지더라구요

 

점심시간이나 주말에도 받을 수 있어서

시간적인 제약없이 받을 수 있었구요

 

받기전엔 솔직히 눈물도 나도 그랬는데

그런 걱정을 왜했었는지 ㅎㅎㅎㅎ

아프지도 않고 너무 편안하게 해주셔서

20분이 정말 빠르게 지나갔네요~

 

그동안 케겔운동방법이나 운동 기구를 사서

해본적은 몇번 있는데 별다른

효과를 느끼지 못했었거든요~

 

그래서 이번에도 반신반의했었는데....

이번에 이거 받은거 남자친구한테

말도 안했는데 혹시 남자친구가

뭐했냐고 물어봐서 깜빡놀랐어요 ^^;

 

웃음으로 때웠는데 그 당시엔

정말 많이 놀랐구요~~ 

만족하고 있어서 나중에 또 받아볼 생각입니다~!

감사합니다~

 


 

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